FLEXIBILIDADE E ALONGAMENTO - SAÚDE E BEM-ESTAR

Sinopse

Com uma abordagem teórica e prática, esta segunda edição foi totalmente atualizada e teve a inclusão de sete capítulos. Como se trata de saúde e bem-estar, o livro foi fundamentado com recentes pesquisas publicadas em periódicos indexados, contando com a experiência de filósofos, psicólogos e neurocientistas.

Detalhes do livro